簡単・適当・お気楽に痩せる！40代からのダイエット塾！ハマーダイエットスクール

無理なダイエットで身体はボロボロでした。

食事制限はもちろん、毎日1時間ジョギングをしたり、縄跳びをしたり、岩盤浴やサウナも試してきました。
それでも50キロという壁を越える事は出来ずに、とても悩んでいました。
そんな時に出会ったのが前島先生の肩甲骨ダイエットでした。
最初は「肩甲骨を動かせば痩せる」という言葉にしっくりきませんでしたが、
たった1週間で服が緩くなっている事に気付いて、 楽しく続ける事が出来ました。
目標の46キロまであと少し！頑張ります！

バストアップも成功して、夫に女として見られるようになりました。

体重はさほど気にはしていなかったのですが、鏡を見るのも嫌になるくらい、
昔の面影がなくなっていく体型にいつもため息をついていました。
歳のせいにして、いつも目を背けていましたが、夫の「歳とったな」の一言でダイエットを決心しました。
前島先生の肩甲骨ダイエットは、バストアップ効果もあると有名だったので、とても楽しみにしていました。
始めてから1ヶ月経ち、バストアップも成功し、何よりウエスト周りのお肉がなくなった事や、
ヒップが上に上がった事に嬉しさを感じています。
夫も今度ご褒美に洋服を買ってくれるそうです。
本当に前島先生には、感謝の気持ちでいっぱいです。

体調も良くなり、肌ツヤまで良くなりました！

元々運動は苦手で、ダイエットといえば食事制限を行っていましたが、
やはり必ずと言ってもいいほどリバウンドを繰り返していました。
若い頃と比べ、10kも体重が増えてしまい身体は重たく感じ、肌荒れや生理痛もひどかったです。
前島先生の肩甲骨ダイエットは“健康的に美しく”がコンセプトだったので、安心して取り組めました。
運動嫌いの私でも、こんなに簡単なトレーニングだったから続けられたのだと思います。
食事制限や運動が苦手な女の子にはとってもお勧めのダイエット方法です＾＾