ダイエット

Smart Diet -スマートダイエット-

Smart Diet -スマートダイエット-

効率性を重視した、賢いダイエット法を、ダイエットの専門家ダイエットマスターに学べる教材です。SMART DIETは、『ダイエットに失敗してきた人たちでも確実に結果が出せるダイエット』をコンセプトに制作されています。
ダイエットが続かない理由や間違った知識を一掃し、正しいダイエット知識を身につけることができます。挫折につながるムダな努力を省き、なるべく日常生活に少しのことをするだけで、痩せられるアイデアや方法も記載されています。

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