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1日8分!くびれヒップアップダイエット

1日8分!くびれヒップアップダイエット

ヒップアップダイエット商品説明

1日8分の運動でくびれヒップアップ美人なろう!

「美しい」というのはただ細いだけの体では実現出来ません。
引き締まったウエストがあって、さらに綺麗に盛り上がったヒップラインがあってこそ、
美しい女性らいい体と言えます。

ただ体重が軽ければいいというわけではありません。
体脂肪率が低ければいいというわけでもありません。
引き締まるところは引き締まって、
丸みを帯びるべき所は丸みを帯びるというのが大切なのです。

私、パーソナルトレーナー「ユウジ」は大手スポーツクラブで全国No.1の使命数をいただいています。
過去13年間ずーっとです。
それだけ多くの女性の体を変えることと向き合い、ものすごい数の女性の体を変えてきました。
この教材は、私の過去の経験の全てとその知識を存分に注ぎ込んだものです。

体を変えることに対して効かなかったものは入れない。
効果のあったものだけを入れる。
そうやって私のノウハウを極限に凝縮したものです。

テキストはPDF 208ページ。
運動の考え方、
エクササイズの方法、行い方、
6週間プログラムの詳細。
食事の内容と食べるタイミング
体脂肪をつけない食事などについてかなり深く細かく書いてあります。

動画は約120分。
今回のプログラムの中にある独自のヒップとウエスト中心とした全身のエクササイズを詳しく説明。
動画ですので動きを理解しやすく、見ればすぐに実行できます。

さらに付録として、
「成功者はやっている!自分を自動的にやる気にさせる裏ワザ」(23P)
というPDF教材もつきます。
運動や食事の最高のノウハウがあっても「実行」「継続」は重要な鍵になります。
メンタル面を強くし、勝手に自分にやる気が起きるという成功者がやっている方法を伝授します。

動画はmp4形式なので上記PDFと共にスマホでも保存、また見ることが出来ます。
道具がいらないエクササイズですので、どこでも持ち運びが出来ますね!

1日8分、
道具なし、
どこでも出来るエクササイズ。

「できない」という障壁をとにかく省きました。
あなたの体、ヒップラインをいつでもどこでも綺麗にできる!

更に詳しい説明はサイト本文を御覧ください。

実際に購入したお客様の声

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ママ友の間で話題のヒップラインに! 密かな自信
Hさん(40代 一児のママ)

出産後に体のラインの崩れがものすごく気になっていたのですが、
あきらめたら終わりと思って、このエクササイズを始めました。
幼稚園のママたちからも羨ましがられるヒップに変わり、さらにウエストも格段に細くなって、
「私もそうなりたい~。」とよく言われて嬉しい限りです。
自信を持って白いタイトなパンツを履いて子供の送り迎えに行ってます!
これはやめられません!

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変わらなかった身体が変わった!今までの運動はやめていいです
Kさん(40代後半 主婦)

今まで一人でなんとなくエクササイズはやっていたのですが、何も変わらないので、
このヒップアップのエクササイズを始めました。
1回めから「こんなにお尻って筋肉痛になるの?」ってビックリしましたが、
それが効果があるってことなんですね。
2ヶ月後にはもう形が変わってました!
腹筋運動は少なめなのにお腹がかなり引き締まったのにはビックリ!
エステに行くよりいいですね。
見た目が大きく変わるし、早いし、エステより安いし。
それと同時にウエストが細くなる不思議。
プロ中のプロが組むプログラムってやはり全然違うんですね。
今までのトレーニングが間違っていたことがようやく分かりました。

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私が準グランプリになれた秘密はこれ!
Sさん(40代)
2014ベストボディジャパン東京大会45歳以上の部準優勝

このトレーニングをやった効果もありベストボディジャパン東京大会では、準グランプリをとることができました。
友達からもヒップアップしたね!と声をかけられることが増えました。
代謝もアップしたのか太りにくくなった気がします。
1日8分の時間でも自分ために時間を作りトレーニングすると効果は必ずついてくるのを実感しました。
特に道具も要らないので、旅先でも簡単にできるところも、魅力です!

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