身体の悩み

更年期症状解消ヨガ~ホルモン補助療法をしなくても、安全で健康的に更年期障害の様々な精神的・肉体的な悩みを改善できる方法

更年期症状解消ヨガ~ホルモン補助療法をしなくても、安全で健康的に更年期障害の様々な精神的・肉体的な悩みを改善できる方法

39年間、ヨガによって更年期障害の辛い症状を改善するための方法を研究してきたプロが、ホルモン補助療法をしなくても、安全で健康的に更年期障害の様々な精神的・肉体的な悩みを改善できる方法を教えます。

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